Les durées de formation par niveau sont réparties de la manière suivante :
20 h pour la formation niveau 1er Dan comprend (inscription 140€)
15 h réparties sur 3 séances pour la formation niveau 2ème et 3ème Dan 4ème Dan (inscription 100€)
Ces formations sont gratuites pour les enseignants titulaires des clubs non candidats à un passage de grade. Les enseignants peuvent participer à n’importe laquelle de ses formations voire à plusieurs d’entre elles. C’est pour les enseignants un moyen de continuer à se former et de mettre à jour ses connaissances tout en apportant son expertise auprès des autres participants. Outre l’aspect technique, ces formations sont également un lieu d’échanges et d’analyse de sa pratique.